Termalista : Blog sobre Termalismo, Talasoterapia, Spa y Estética Termal

Las arrugas que salen alrededor de los ojos, suelen ser las primeras en aparecer, por lo que desde los 30 años hay que procurar cuidar bien esa zona del rostro. Se debe limpiar bien e hidratar. Además de utilizar cremas específicas para el contorno de ojos que se pueden encontrar en el mercado.
Sin embargo nunca está demás aplicarse una o dos veces por semana una mascarilla natural como ésta. Se prepara mezclando tres cucharadas de queso fresco o de yogur natural y una cucharada de miel. Una vez se haya obtenido una crema suave se aplica sobre la piel, dejando que actúe un cuarto de hora. Es importante mantener los ojos cerrados durante la aplicación. Finalmente, se retira con agua tibia.

Para reafirmar el contorno de los ojos también es conveniente realizar un ejercicio de gimnasia facial que consiste en presionar las sienes con la punta de los dedos y cerrar y abrir los ojos muy lentamente, exagerando los movimientos.

Para pieles maduras pero que no tengan el cutis ni muy graso ni muy seco, esta es una mascarilla ideal para devolver al rostro más hidratación y luminosidad. Sólo tienes que prepararla mezclando un pepino triturado, medio yogur natural sin azúcar y una cucharadita de miel.
Una vez que hayamos conseguido una mezcla consistente, la aplicaremos sobre el rostro y cuello durante 20 minutos.

Cuando se haya pasado este tiempo, retiraremos la mascarilla con una esponja suave empapada en agua tibia. Si tienes la piel delicada, puedes emplear una infusión de manzanilla tibia en vez de agua.
Esta mascarilla natural te dejará la piel de la cara fresca, suave y muy luminiosa. La puedes utilizar una vez por semana, pero si ves que la necesitas, te la puedes poner con más frecuencia.

La papaya es una fruta tropical, dulce y aromática, y lo que es mejor, es extraordinariamente rica en vitamina A y contiene una buena cantidad de vitamina B5. Ambas vitaminas están profundamente relacionadas con la hidratación de la piel y con la pigmentación del cabello.

Cuando te aplicas una mascarilla de papaya, esta fruta ayuda a la limpieza e hidratación de tu piel en profundidad. Para preparar una mascarilla en casa, sólo tienes que colocar en la batidora un trozo de pulpa de papaya y añadirle 2 o 3 cucharadas de miel. La bates bien hasta que quede una pasta homogénea y la aplicas en la cara durante unos 20 minutos. Luego aclaras con agua tibia y repites el proceso una vez por semana.

Todas sabemos que exfoliar la piel cada cierto tiempo ayuda a eliminar todas las impurezas y ayuda a dejar la piel más fina y luminosa. Además estamos hartas de ver todas las propuestas cosméticas de las diferentes marcas y que no sabemos ni por cual decidirnos o cual de estos productos le sientan mejor a nuestra piel.

Pues ante ese dilema lo mejor es realizar una crema exfoliante con productos naturales, como por ejemplo las semillas de girasol. Para ello debes pasar media taza de semillas de girasol por la picadora, guárdalas en un recipiente de cierre hermético y, cada quince días aproximadamente, mezcla una cucharada de estas semillas molidas con un poco de agua templada. Remueve todo el preparada hasta que tenga consistencia y aplícalo por el cutis con movimientos circulares y suaves. Al cabo de unos minutos aclara con abundante agua fría.

La lechuga, sí la de la ensalada, además de ser una hortaliza exquisita es un cosmético de primer orden. Ya sé que a simple vista, la lechuga no tiene tanto glamour como la rosa mosqueta o las algas, pero es un producto que, quizás por desconocimiento de sus propiedades, no tenemos en cuenta a la hora de cuidar nuestra piel.

Este noble vegetal, en aplicaciones externas, ayuda a regenerar la piel erojecida por el sol. Puedes hacerte una sencilla mascarilla para aplicártela cuando tu piel se encuentre con esas características. Sólo tienes que trocear de 8 a 10 hojas de lechuga, junto con sus tallos, y ponerlas a hervir durante 3 minutos en medio litro de agua mineral. Luego filtra el líquido y añádele una cucharada de miel. Revuelve un poco para que se cree una pasta y dejas que se enfríe.

Cuando ya está fría la mezcla te la aplicas en la zona enrojecida con ayuda de una gasa. Deja que actúe durante unos 15 minutos y aclara con agua tibia. Verás que tu piel en un rato recupera su estado normal.