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La papaya es una fruta tropical, dulce y aromática, y lo que es mejor, es extraordinariamente rica en vitamina A y contiene una buena cantidad de vitamina B5. Ambas vitaminas están profundamente relacionadas con la hidratación de la piel y con la pigmentación del cabello.

Cuando te aplicas una mascarilla de papaya, esta fruta ayuda a la limpieza e hidratación de tu piel en profundidad. Para preparar una mascarilla en casa, sólo tienes que colocar en la batidora un trozo de pulpa de papaya y añadirle 2 o 3 cucharadas de miel. La bates bien hasta que quede una pasta homogénea y la aplicas en la cara durante unos 20 minutos. Luego aclaras con agua tibia y repites el proceso una vez por semana.

Todas sabemos que para cuidar la piel contamos con una gran cantidad de productos cosméticos, naturales, menos naturales… Pero todo estos tratamientos deben estar apoyados por el uso continuado de cepillos de cerda natural que ayudan a limpiar, exfoliar, estimular y relajar la piel de las diferentes zonas de nuestro cuerpo. El cepillar nuestra piel ayuda a eliminar la piel muerta y a abrir los poros atascados, evitando así el almacenamiento de impurezas. Asimismo mejora la circulación de los vasos sanguíneos de la piel.

Por ejemplo el uso constante de un cepillo contra la celulitis ayuda a la movilización de los líquidos linfáticos, que a su vez eliminan los desechos tóxicos que contribuyen a la formación de la celulitis. Siempre es conveniente cepillar la piel de las piernas realizando un masaje desde los pies a la cintura, de abajo hacia arriba y de derecha a izquierda con pequeños trazos circulares para ayudar a que las toxinas se eliminen a través de los ganglios linfáticos. Luego sumergirse completamente en un baño de sal para ayudar a extraer las toxinas a través de la piel.

Ya sabes, haz acopio de algunos cepillos para cuidar tu piel. Verás como lo notas.

Leído en: From Nature with Love.