Termalista : Blog sobre Termalismo, Talasoterapia, Spa y Estética Termal

Los aceites para el cuerpo proporcionan a la piel las sustancias que necesita para dejarla suave como el terciopelo y lisa como la seda.
Para obtener un aceite de gran acción hidratante, pon a macerar durante tres días en medio litro de aceite de almendras dulces una vaina de vainilla y 30 g. de avellanas, de nueces y de piñones picados.

Cuando pasen los tres días, calienta el aceite al baño maría, fíltralo e introdúcelo en un frasco de cierre hermético. Recuerda que para que su eficacia sea mayor deberás aplicarlo sobre la piel húmeda.

Si estás comenzando a notar un poquillo de celulítis en tu piel, puede combatirla con una receta casera y natural. Haz tu propia loción anticelulítica mezclando 3 cucharadas de aceite de almendras dulces con tres gotas de aceite esencial de limón y otras tres de aceite de pomelo.
Lo mezclas todo bien y te lo aplicas a diario después del baño.

Si ves que no encuentras los aceites esenciales de pomelo y limón puedes sustituirlas por 2 cucharadas de zumo de cada una de esas frutas.

Ingredientes

1 kiwi pelado
2 cucharaditas de yogur natural
1 cucharadita de aceite de almendras
1 cucharadita de miel
1 cucharada de polvo de almendras

Preparación

Pasar el kiwi por un pasapurés y echar el puré en un bol. Añadir el yogur, el aceite de almendras, el polvo de almendras y la miel. Remover la mezcla. Se formará una pasta espesa y cremosa. Aplicar sobre el cutis y dejar actuar como con cualquier otra crema limpiadora facial. Lavar el rostro con agua templada.

El jazmín tiene un aroma muy agradable. Se obtiene de las flores del jazmín y debe ser extraído en la noche para que conserve su hermoso perfume.
Desde la antigüedad se le atribuyen efectos afrodisíacos. Actúa a nivel mental y emocional, al mismo tiempo, en el cuerpo físico.

Si se quiere obtener aceite de jazmín en casa podremos utilizar el sistema de la Maceración. Para ello se necesita de dejar macerar en un aceite vehicular (aceite neutro pero muy concentrado) las flores de jazmín hasta que este quede totalmente impregnado con el aroma de las flores.
Una forma muy simple de macerar las flores consiste en colocar en un recipiente de cobre 1 parte de pétalos de flores y 2 partes de un aceite (aceite de almendra o girasol). Posteriormente, se calienta esta infusión, lentamente, durante 3 horas. En el final, se filtran las flores, exprimiéndolas enérgicamente y se reserva la solución resultante en un sitio fresco, apartado del sol.

El aceite de jazmín es relajante y antidepresivo. Sólo percibir su aroma produce un estado de mayor confianza y serenidad. Como muchos problemas sexuales son originados por tensión, ansiedad o temores, el aroma del jazmín es ideal para calmar esos estados. Se pueden hacer combinaciones con otros aceites esenciales en una base de aceite de almendras y aplicarlo sobre la piel en un suave masaje. Tiene un efecto cálido y relajante.

A continuacion te recomendamos unos libros en los que podrás encontrar más información sobre los aceites esenciales:
- Manual Práctico de los Aceites Esenciales, Aromas y Perfumes. Autor: Manuel Fco. Sánchez Ortuño.
- Guia Fácil de Aromaterapia: Las Técnicas y las Aplicaciones Prácticas de la Terapia con Aceites Esenciales para la Salud y el Bienestar. Autora: Christine Wildwood.

Ingredientes:
6 gotas de aceite esencial de laurel.
6 gotas de aceite esencial de lavanda.
2 cucharadas de aceite de almendras.

Preparación:
Verter los ingredientes en una bañera con agua caliente y remover.